分類彙整:醫藥保健

臺南市官田區衛生所呼籲世界無菸日別讓菸品綑綁你的生活

【民進日報記者黃伃綵台南報導】臺南市官田區衛生所承辦廖佩玉指出,世界衛生組織(WHO)將每年的5月31日訂為「世界無菸日」,旨在宣揚不吸菸的理念;2019年的中心主題為「菸害與肺部健康」,強調菸品與肺部健康的負面影響,以及強調肺部是人體健康的關鍵角色,並且讓民眾瞭解菸品是可以經由多種管道影響肺部,不容小覷,進而遠離菸害,守護肺臟。
吸菸是造成肺癌的主因,二手菸更是「A級致癌原」,為響應2019年「菸害與肺部健康」,官田區衛生所將於108年5月24日上午09時至10時假官田社區關懷據點辦理本年度531「世界無菸日」反菸宣誓活動,藉由拒菸簽署儀式來展開無菸社區的啟程,建立社區無菸公共策略,活動含括淺顯易懂的菸害防制議題,融合寓教於樂的創意遊戲來體認菸品對肺部健康的衝擊,並意識到菸品根本是致命的偽裝。遊戲中融入有氧運動的訓練,增強心肺能力,滿足身體各個細胞的需求,期望能夠引領民眾培養健康的生活型態,進而達到戒菸、減菸、拒菸的行為模式。
菸品是人類健康的頭號殺手,每支菸所釋放的PM2.5濃度超過現行標準值的26倍,吸菸傷己,二手菸傷人,官田區衛生所呼籲民眾正視菸煙對健康的危害,別讓菸品綑綁你的生活,吸菸與否是個人可以決定的行為,營造健康生活,關鍵就在你我。

臺南市新化區衛生所世界無菸日呼籲攜家帶眷一起來響應

【民進日報記者黃伃綵台南報導】臺南市新化區衛生所承辦黃瀞瑩指出,為了讓大眾更加了解菸害防制的重要性,新化區衛生所結合新化高工於108年5月25日,辦理108年新化區世界無菸日活動,活動包括菸品與疾病的關聯及三手菸對身體的危害等闖關活動,希望藉由社會大眾的參與,提升對菸品危害的認知,參加來賓完成闖關者備有精美小禮物等著您,歡迎鄉親帶著家人踴躍來參與活動。
世界衛生組織指出,每年全球有600萬人死於吸菸相關疾病,平均每六秒就有一人
因菸害死亡。在台灣,每年有超過2萬多人死於吸菸相關疾病,相當於每20分鐘就有一
位國人因菸害而失去寶貴生命!菸品一旦點燃,會產生7000種化學物質,長期吸菸,
肺部受焦油、尼古丁等有害物質刺激,會導致呼吸道慢性發炎,造成咳嗽、咳痰、喉
嚨痛,免疫系統進而受到破壞,因此,吸菸及二手菸與肺部疾病息息相關,為了你我
及下一代的健康,請大家一同支持無菸環境。

臺南市政府衛生局免費提供食安簡易試劑

【民進日報記者黃伃綵台南報導】臺南市衛生局檢驗中心承辦蔣青蓉指出,臺南市政府衛生局將於6月1日(星期六)上午9時至11時假東區虎尾寮公有零售市場辦理「食安簡易試劑DIY活動」,免費提供食品中殺菌劑(過氧化氫)及工業色素(皂黃、二甲基黃、二乙基黃三合一)行動簡易試劑,供市民在家自行DIY篩檢食材,歡迎民眾把握機會踴躍參加領取。
臺南市政府衛生局長陳怡基於方便市民在家自行篩檢食材,保障市民健康及遏止市售食品違法添加物,特於端午節前,由衛生局團隊主動進駐菜市場,免費發送檢驗中心自行配製的食品中殺菌劑(過氧化氫)及工業色素(皂黃、二甲基黃、二乙基黃三合一)行動檢驗試劑1000份,供市民在家篩檢食材,加強民眾自行檢驗概念,以落實「安全食材」目標。
蔣青蓉指出,過氧化氫俗稱雙氧水具殺菌作用,添加於食品中可殺菌,因此常被不肖業者於魚丸、豆製品、金針、竹笙、加工筍、酸菜、蝦米中使用,但食品中不得殘留;皂黃、二甲基黃、二乙基黃常用於工業染料,由於價格低廉,若使用於豆類相關製品及鹹魚,食用過量可能會引起肝臟細胞損害,甚至引發肝癌的發生。
此次提供之行動檢驗試劑,使用方法簡單,民眾只需於食品中加入單一檢驗試劑,觀察其顏色變化,即可推估食品是否被違法添加,讓市民在家也能自行DIY,為食品安全作把關。市民可依據試劑上之使用說明對可疑食品自行DIY檢測,如檢測結果疑似為陽性時,可提供檢體來源給衛生局食品藥物管理科(06-2679751或06-6357716),經衛生局再行抽驗確認後,即可告發該食品製造業者,為市民健康做好嚴格管控,營造臺南市為食品安全無虞的健康城市。

臺南市政府登革熱防治中心請民眾加強巡、倒、清、刷清除積水容器防登革熱病媒蚊

 

 

 

 

巡護員倒除積水避免孳生病媒蚊孳生。(記者黃伃綵攝)

【民進日報記者黃伃綵台南報導】臺南市政府登革熱防治中心承辦賴羿君指出,
梅雨季節到來接連的降雨,台南市登革熱病媒蚊監測指數持續攀升,臺南市政府登革熱防治中心提醒市民加強「巡、倒、清、刷」,此外,部份民眾會利用降雨時儲水,請特別注意容器的覆蓋方式,或直接清除積水容器,避免雨後造成積水,成為病媒蚊孳生的溫床。
登革熱防治中心主任陳怡表示,自4月起登革熱病媒蚊監測指數-誘卵桶陽性率及卵粒數有持續上升跡象。第15週誘卵桶平均陽性率為26.58%、卵粒數為26,391粒;第16週誘卵桶平均陽性率為28.13%、卵粒數為27,592粒,直到最近第18週誘卵桶平均陽性率則上昇到41.31%,卵粒數更是達到46,198粒,顯示隨著氣溫影響登革熱病媒蚊孳生正急速增長,籲請民眾加強「巡、倒、清、刷」清除積水容器或使用容器完後,刷洗內壁再倒置,減少病媒蚊孳生風險。此外,梅雨季將至,部份民眾亦會利用降雨時儲水,而儲水時需特別注意容器的覆蓋方式,例如在儲水容器加置細紗網、蓋子,取完水後立刻密蓋,以免提供孳生病媒蚊的環境。
登熱防治中心呼籲,請民眾務必於落實戶內(外)環境巡查與整頓,加強「巡、倒、清、刷」,以避免積水孳生病媒蚊。如出現發燒、頭痛、肌肉關節痠痛等疑似症狀,勿自行服藥,請儘速就醫並主動告知醫師旅遊史,讓衛生機關及時採取防治措施,避免疫情擴大。相關資訊請參閱臺南市政府衛生局全球資訊網https://goo.gl/p1Qiqc或撥打1922防疫專線。
臺南市於106年6月26日起,針對查獲陽性孳生源者,一律依傳染病防治法第25、70條規定,處罰鍰新臺幣3,000?15,000元,無改善期。登革熱防治中心提醒市民,該公告今(108)年亦繼續適用,請市民不可輕忽。

臺南市西港區衛生所港東長輩有活力又健康

 

 

 

港東里郭秀雲里長與長輩們參加樂齡活力秀。(記者黃伃綵攝)

【民進日報記者黃伃綵台南報導】臺南市西港區衛生所承辦方柔今指出,西港區衛生所於港東里社區關懷據點舉辦「長者健康體能促進班」為期12週的健康課程,從4月16日開班至今每週一次的課程,長輩們都熱烈的參與與回饋,課程除了靜態健康講座之外,每堂課程皆帶領長輩做簡單的肢體伸展運動、活力健康操,另外加入在地農產品創意料理、心肺復甦術暨自動體外電擊器教學等等,長輩們也參與今年衛生局舉辦的樂齡活力秀活動,透過一次又一次的練習,呈現出歲月的歷練與風采。
透過港東里郭秀雲里長、社區的志工們熱情邀約,長輩們每周二早上時間一到就紛紛從家裡騎腳踏車、散步前來關懷據點,以歡喜愉悅的心情前來相聚,每次課堂上都熱鬧無比。
臺南市西港區截至目前為止,65歲以上長者為4,105人,長者人口佔本區總人口數16.6%,遠高於世界衛生組織定義老年人口占總人口比例達14%的「高齡社會」門檻。有鑑於此,促進長者健康老化、活躍老化一直是我們努力的目標,西港區「長者健康體能促進班」將持續至7月2日結業,誠摯邀請年滿65歲以上長者一同參與,期盼能使社區長者健康老化、活躍老化、在地老化。

臺南市政府衛生局推動愛從家庭出發醫起陪伴不藥毒

【民進日報記者黃伃綵台南報導】臺南市政府衛生局心理健康科承辦林坤賢指出,阿聰是一個喜愛玩樂的年輕人,即使知道新聞報導「毒品咖啡包」是不好的東西,但是身旁的朋友都有在使用,並存有僥倖心態的想法,從來沒有想過自己會有面臨牢獄之災的一天,因毒品咖啡包摻雜許多毒品,尤其混有二級毒品安非他命(施用第二級毒品者,處三年以下有期徒刑;持有第二級毒品者,處二年以下有期徒刑、拘役或新臺幣三萬元以下罰金),這讓平時除開車超速罰單外,讓幾乎沒有碰過司法案件的阿聰痛苦萬分,因此,阿聰痛定思痛想戒除毒品,在網路搜尋時找到了臺南市政府毒品危害防制中心編製反毒衛教手冊的電子書。
透過「愛從家庭出發-醫起陪伴」用愛反毒衛教手冊,阿聰透過施測「藥物濫用篩選量表」瞭解自己藥物成癮的症狀、新興毒品偽裝術及藥癮戒治類型,故檢察官考量阿聰為初犯,為附命完成戒癮治療之緩起訴處分,囑咐阿聰立刻撥打24小時免費戒毒成功專線0800-770-885(請請您,幫幫我)洽詢毒品戒治相關資源。毒防中心108年重新編印「愛從家庭出發-醫起陪伴」用愛反毒衛教手冊,內容以「親子和諧、發展健全、身心健康、關懷接納」為出發點,協助藥癮者及家屬解決毒品成癮所帶來的問題,並透過用愛反毒衛教手冊教導:如何拒絕毒品、如何戒毒、醫療戒治、心理諮商、法律諮詢、就業輔導、社會福利資源等,陪伴有藥癮困擾的市民朋友們遠離毒品,讓本市以愛從家庭出發,創造無毒健康新人生。
另民眾也可使用「e化反毒顧健康」QR Code來檢測「藥物濫用量表」、「飲酒行為量表」及「簡式健康量表」有無施用過量。毒防中心提供「三不一要」拒毒方法:「一不」不隨意接受已開封或他人送的飲料、「二不」不吃來路不明或標榜「神奇效果」的產品或藥品或飲料、「三不」不接受陌生人免費試用或兜售香菸、「一要」即溶包及飲料等要提高警覺,自己隨身的飲料,應保持在視線範圍內,如發現親朋好友有施用毒品之情形,歡迎來電詢問,24小時免費戒毒諮詢專線0800-770-885(請請您,幫幫我),臺南市政府毒品危害防制中心關心您。

臺南市政府衛生局營造健康城市啟動無菸商圈

【民進日報記者黃伃綵台南報導】臺南市政府衛生局國民健康科承辦陳奕樑指出,臺南市政府衛生局將於108年5月11日上午9時於新營區第一公有市場辦理「健康城市~啟動十大無菸商圈」活動,歡迎各界朋友及遊客踴躍參加。
素有台灣歷史文化古都之稱的臺南市,擁有許多歷史建築、古蹟、廟宇、地方節慶、人文地景、自然生態、農特產業、美食小吃、購物商圈等得天獨厚的觀光資源,每到例假日便湧入來自各地遊客,臺南市政府衛生局自86年菸害防制施行至今,一直強力推動無菸環境以維護民眾健康,今年由中華民國商圈總會發起,結合本市十區商圈(中西、安平、南區、新營、佳里、麻豆、善化、下營、新化、玉井)共同營造無菸商圈,本次計畫擇定在「大新營街區繁榮發展協會」所經營的「第一公有市場」盛大舉辦,當日由臺南市長黃偉哲、衛生局長陳怡、全國商圈總會長胡神賀及十大商圈協會理事長,共同啟動營造無菸商圈,期許提升觀光客及社區民眾對菸害的認知與拒菸的觀念。
當天舉行「健康城市~無菸商圈」營造活動,由戰鼓舞獅熱鬧開場,並邀請當地土風舞媽媽熱情演出,活動現場有打卡贈禮、闖關填寫問卷兌換精美紀念品,新營區衛生所亦有健康衛教宣導及菸害認知闖關遊戲,期望能藉由趣味活動來增加民眾健康認知,共同拒絕菸害、向菸說不,歡迎攜家帶眷揪團鬥陣來參加,期待引起遊客及社區民眾共鳴,共同遵守無菸商圈禁止吸菸的新規定!

臺南市後壁區衛生所長者健康促進班長者活動

【民進日報記者黃伃綵台南報導】臺南市後壁區衛生所承辦黃雅慧指出,現今高齡化的趨勢,是要活得老又要活得健康,後壁區衛生所在福安里社區辦理為期12週的長者健康體能促進班,課程由108年4月10日至108年6月26日每周三下午,為長者們安排一系列長者健康促進課程,鼓勵後壁區高齡長者走出家門,透過課程、體能活動、桌遊、DIY活動等多元方式,養成運動習慣,促進身心健康。
後壁區衛生所在課程中安排長者認識各種健康議題,包括失智症、老人防跌、健康飲食、用藥安全、身心紓壓等課程,使長者可將所學運用於日常生活中,延緩失能、提升生活品質,以在地老化、健康老化、活躍老化。後壁區衛生所在每堂運動課程加入不同運動元素,編排適合長者的活動,讓長者伸展筋骨鍛練肌力;在心理健康身心紓壓課程中帶領長者彩繪盆栽,而長者們在創作時更發揮了想像力,作品完成後長者們很有成就感。
在福安社區關懷據點主任招集下,讓長者願意走出門展開一系列課程,讓長者們在健康促進課程先完成體適能檢測,進而使長者在持續參與12週課程後能讓體適能更進步,減少因衰弱而引起相關問題,使長者們更健康,歡迎在地社區長者踴躍參加。

臺南市北門區衛生所推動低碳飲食愛地球節能減碳護大地

【民進日報記者黃伃綵台南報導】臺南市北門區衛生所將於108年5月11日上午6點30分,結合雙春國小校慶暨社區親子路跑北門區衛生所承辦陳素容指出,活動,進行食物六大類均衡飲食及低碳飲食拼圖闖關遊戲,透過遊戲過程的親身體驗,讓小朋友及家長能瞭解低碳飲食的知識,愛地球就從改善飲食習慣開始,節能減碳觀念也能從小做起!
根據聯合國研究,溫室氣體與農牧業相關的排放有關,顯示每天吃進的食物對於全球暖化有很大的影響,而低碳飲食的目的是在食物的整個生命週期中,盡量排放最少的溫室氣體(包括二氧化碳、氧化亞氮、氟氯碳化物…等),以減少對環境的衝擊。
低碳飲食六大原則:1.選擇在地食材,縮短食物里程距離2.使用當季食材,新鮮便宜又健康3.不浪費食物,珍惜地球資源4.簡單烹煮,節能又環保5.不吃加工食品,少包裝就少垃圾6.多吃蔬菜少吃肉品,天天五蔬果,如此一來,既可以吃的健康又可以減少二氧化碳的排放量降低對環境的衝擊。

臺南市政府衛生局鼓勵民眾接受篩檢還能抽好禮

【民進日報記者黃伃綵台南報導】臺南市政府衛生局國民健康科承辦黃獻德指出,您知道今年除了免費篩檢外,還能抽好禮嗎?為鼓勵民眾接受篩檢,臺南市政府衛生局特辦理「歡喜來篩檢,健康好禮抱回家」活動,烤箱、空氣清淨(濾清)機、按摩椅墊、禮禮券等著你來抽。
活動辦法:即日起至10月31日前,只要符合下列資格之臺南市市民,於本市各衛生所、合格醫療院所完成免費癌症篩檢,每完成一項篩檢可獲得抽獎資格一次,並於5月20日、8月19日、11月18日由本局抽出,當期未中獎者及未領取之獎項納入下一次抽獎。
活動資格:
1.子宮頸癌篩檢:78年次(含)以前,今年度未做子宮頸抹片檢查且與前次檢查間隔六個月以上之婦女。
2.乳癌篩檢:38-63年次且107-108年度未做乳房X光攝影檢查之婦女。
3.大腸癌篩檢:33-58年次且107-108年度未做糞便潛血檢查之民眾。
如有相關問題歡迎洽詢臺南市政府衛生局免費癌症篩檢諮詢專線:0800-222-543,服務時間為週一至週五:08:00~12:00及13:30~17:30。